WOCHENBETT 

 Das Wochenbett wird oft auch als viertes Trimester bezeichnet, jedoch wird dem Wochenbett in unserer derzeitigen Kultur keine bedeutende Funktion zugeordnet. Oft wird es nur einseitig dargestellt. Denn nicht immer endet die Schwangerschaft mit einer Traumgeburt, nicht immer kuscheln wir uns direkt nach der Geburt in unser eigenes Bett.Die Zeit nach der Geburt ist eine Zeit der Transformation, des Loslassens, des Willkommenheißens, der Freude und Fülle UND eben auch der Kälte und Leere. Eine Zeit der Widersprüche und Kontraste, denn wo Licht ist, ist auch Schatten, eine Achterbahn der Gefühle. 

Meine Vision: eine Gesellschaft, die Mütter und Familien in den Mittelpunkt rückt, sie unterstützt, umsorgt, liebevoll trägt und wertschätzt. Weil sie erkennt, dass die Familie und unsere Kinder unser Miteinander formen, das hier echte Chancen liegen, die Welt so zu wandeln, dass wir alle noch liebevoller, verständnisvoller und achtsamer miteinander umgehen. Fast immer wird das Wochenbett wie eine Art Blase, ein Raum-Zeit-Vakuum erlebt. Oft wissen die frischgeborenen Eltern nicht einmal welcher Wochentag ist. Und das ist gut so! Als Doula halte ich euch als Familie, vor allem dir als Mama den Raum, um dich ganz in dieser Blase zu verlieren, dich hinzugeben. Raum um diesen transformierenden Schwellenübergang in deinem Tempo zu integrieren. Anzuerkennen, was du geleistet hast und dich dafür zu feiern, dich zu umsorgen, zu verwöhnen. Eben diese Aufgaben zu übernehmen, die ursprünglich von der Familie, der Sippe, der Gesellschaft getragen wurden. 

"Das Wochenbett ist kein Extra, es ist eine Notwendigkeit!" 
Debra Pascali-BonaroViele


Familien haben den Wunsch sich bestmöglich auf die Geburt vorzubereiten, planen, machen viele Besorgungen. Und dann halten sie dieses kostbare Wunder in ihren Armen und die Planung endet hier. Oft wird die konkrete Planung und Vorbereitung des Wochenbetts vernachlässigt, unterschätzt. Dabei ist das Wochenbett so viel planbarer als die Geburt, so essenziell wichtig. Je besser es vorbereitet wurde, desto entspannter können sich die Eltern in diese ganz magische Zeit fallen lassen. Diese Qualität setzt das Fundament für eine wundervolle Bindung, wirkt sich unmittelbar und langfristig auf das Empfinden der Mama und des Kindes, der ganzen Familie aus.  Die Wochenbettbegleitung beginnt für mich schon in der Schwangerschaft. Das bedeutet auch, dass ich im besten Fall die ganze Familie vorher kennenlerne und schon eine vertrauensvolle Bindung aufgebaut wird. Die Möglichkeiten meiner Begleitung sind vielfältig und berücksichtigen immer deine, bzw. eure individuellen Bedürfnisse. Flexibel und intuitiv entscheiden wir gemeinsam, wie ich dich auf  deinem Weg am besten begleiten kann.